食後すぐに歯をゴシゴシと磨くと軟らかくなったエナメル質を削り落としかねない。とはいえ、自分が食べた食事が酸性かどうか見分けるのは難しい。そこで「食後は歯磨きまで30分ほど置くのが安全策
食後すぐの歯磨きはＮＧ　虫歯予防の新常識　　：日本経済新聞

巨人の肩も案外アテにならぬものよのぅ。